如何帮助别人清除系统中的障碍

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霎哈嘉瑜伽的好处是,不单可以自助 ,还可以助人,有了对生命能 量的知觉,我们还可以诊断别人各个能量中心的状况。若发觉受到障碍,便可 替对方及早清理,恢复健康。

替别人清除障碍对己对人都有莫大好处,除了可以帮助别人清除系统内 的障碍外,还可以深化我们的自觉。我们愈去帮助别人清理,我们对生命能量 的知觉就愈发展得更快更好,愈感觉到身边那无所不在浩爱的力量(Param Chaitanya) 。透过这种替别人清理的方法,许多人都可以清晰地亲历到,一股 流动著的生命能量,在手掌和身体处出现。当我们替别人清除障碍,这股生命 能量的流动便会显著增加,使灵量升得更高更顺畅,也使我们静坐得更深。有 些人平日较难进入静坐状态,即使侥幸地进入了,也瞬间消逝。但在替别人清 理时,却往往会令我们在不知不觉中,自然地进入了那无思虑的知觉状态。

另一好处是替别人清理时,我们本身的障碍也能同时相应地得到清除, 例如,替一个脐轮受障碍的人清理时,连带我们的脐轮也会同时获得清洁,并 会经验到生命能量在我们体内流通时,所带来的无比愉快感觉。又例如你喉轮 出现障碍,那么,你最好找一位喉轮特别强的人替你清除障碍。因为他拥有较 强的喉轮,那中心的生命能量在你体内流通时,将令你的清理变得事半功倍。 总之,别人帮你清理也好;或你帮别人清理也好,都总比你单独一个人清除来 得见效。

开始时经双方同意,你可站立或坐在那人的身后,面向他的背面,跟你 每次静坐前所做的准备动作一样,双方先替自己提升灵量及作班丹,然后你再 替前面的对方提升灵量及作班丹。

若你懂得用手掌及指头去探测别人哪些能量中心出现毛病,即凭手掌或 指头的胀热或刺痛感觉,去感应对方哪些能量中心出现障碍,或者你直接问问 那人,这时,你便可以开始帮助别人清洁该能量中心。通常是问题越明显的越 优先处理。把左手手掌平放,向著锡吕 .玛塔吉女士的照片,以吸取她的生命 能量,照片前放一支腊烛,以烧掉跑出来的恶性能量。若没有照片,可将注意 力集中在头顶上方。

跟著用右手指尖向著对方的 能量中心,逆时针方向旋转。我们 要弄清楚转动的方向,因为能量中 心本身是单方向旋转的,故此,在 身体前方是顺时针方向转,在身体 背面是逆时针方向转。旋转到第 7 次或若干次时,手掌要像抛物件般将能量中心的污秽物抛到地上。重覆这样做,直至你感到该能量中心清凉为止。

若你未具这种探测别人毛病的能力,大可以问对方他那一根指头感到胀 热或刺痛,然后替他洁净有毛病的能量中心。若双方什么都感应不到,那可以 替他清理整条中脉,从根轮开始,顺次清洁至顶轮。你也可以问对方是否感到 疲倦,若是,便替他清理整条左脉。相反,如他感到整天不断思考,身心停不 下来,你便替他清理整条右脉。

清理完毕,你替对方提升灵量及作班丹。双方再替自己提升灵量及作班 丹,整个清理工作便告完成。

这个方法也可以结合足浴法来做:一个人泡足,另一个人站或坐在他身 后帮助传送能量。另外,如果有需要,例如,对方有严重问题,则后面那人在 帮助别人之后,可以再自行以足浴来洁净自己。