冰垫法

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如果我们发觉自己某一天太倾向右脉, 或长期严重倾向右脉的人,应多做足浴法,或 静坐时将一个冰垫敷在身体右边肝脏处,肝脏 凉化下来,便会静坐得更好。肝脏位於身体右 边,横跨第二及第三个轮穴,冰垫可以到药房

买现成的,或用洗发水的塑胶瓶自制。把用过的洗发水瓶清洗乾净,里面放些 水,再放入冰箱中,便成为一个冰垫了。由於冰的温度很低,不能直接敷在皮 肤上,我们可以用毛巾把冰垫包著使用,而毛巾亦可把冰垫上的水份吸收。