黑胡椒/盐/姜黄

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黑胡椒

这种香料具有辛辣性、热性和刺激性，能点燃阿格尼。黑胡椒可以 促进消化液的分泌和改善食物的味道，也可以缓解便秘、乾性痔疮、 胀氟和食煞不振。黑胡椒也可以加入少许蜂蜜中食用，用来去除大肠中的寄生虫。乾胡椒只能磨碎了才可使用。

黑胡椒有利于缓解肿胀。欲改善尊麻疹时,可用一小撮胡椒粉加酥 油外用。黑胡椒性热、辛辣，但是和酥油混合后,可改善火能类的紊乱状况，例如皮炎和蒋麻疹。

盐

很多人只是用海盐来提味。其实海盐还有药用价值。盐含有水元素， 是大海的副産品。盐含有水元素和火元素，所以会加剧火能和水能。

烹调时只应使用少量的惊。

盐可以缓解胀气和腹部肿大，还可以清洁口腔、刺激消化道的分泌并促进消化。

将露放入平底锅中加热后,放进布袋裸，然后外敷，可用于缓解肿 胀。盐是一种天然的止痛药,可外敷于疼痛部位。盐还有利于排湿:将几滴浓盐水滴入鼻子中，可清洁水能并缓解鼻塞。

姜黄

这种草药有芳香性、刺激性，具有多种有益功效。薑黄味苦，略微 辛辣。它是很好的血液淨化剂,可做为滋补药,有助于化瘀和促进 消化。对于咳嗽和哮喘等呼吸疾病，薑黄具有缓解功效。而且，薑黄具有抗关节炎的功效，可以用作天然的抗菌剂。

将薑黄加入高蛋白食物中，会促进消化和预防胀气。它也可以有效的维护大肠菌群。

用薑黄漱口，可缓解扁桃腺炎症和喉咙充血，将两小撮薑黄和两小撮盐放入一杯热水中混合，用以漱口，即可达到上述功效。

薑黄也具有抗炎特性。对于擦伤、淤伤或创伤性水肿,可局部敷用 薑黄泥。取半茶匙薑黄加一小撮盐混合，敷于患处,疼痛、肿胀和炎症即可很快得到缓解。

在糖尿病的改善方面，薑黄也很有用。每餐饭后服用4～5个00号胶囊的薑黄，有助于将血糖降至正常水准。