普拉那的功能/活力素的功能

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普拉纳的功能

普拉纳是进行呼吸、氧化和循环的生命能量，同时也负责所有 行动和感觉功能。这种重要的生命气息能点燃体内核心的阿格尼。身 体的本能智慧 (natural   intelligence),也是经由普拉纳自然呈现的，例 如，如果一个孩子缺铁或缺铐,负责身体本能智慧的普拉纳,会引导这个孩子吃土，因为土中含有这些矿物质。

普拉纳的位置在头部，负责大脑的全部高级活动。心、记忆、 思维及情感等功能都受到普拉纳的控制，心臓的生理功能也受普拉纳控制，普拉纳从心臓出发进入血液后,控制所有组织和重要器官的氧化。

普拉纳还控制另外两种精微本质——神采之光和活力素的生物 功能。怀孕期间,胎儿的肚膺是普拉纳进入子宫和胎儿身体的主要 入口。普拉纳调节胎儿体内活力素的循环。因此，对于所有人类, 即便是未出生的胎儿,普拉纳的紊乱都会导致神采之光和活力素的失衡，反之亦然。

活力素的功能

活力素是七大身体组织的精华,是控制荷尔蒙平衡的生命能量。 生命能量超微元素：舒克若拉塔 (shukralartav),   是所有组织的精华, 位于心臓。活力素是重要的生命能量，在普拉纳的协作下控制各项 生命功能。活力素包含五大基本元素和人体组织的全部生命物质,负责人体的天然免疫系统和心智。

因为活力素和水能相关,所以加剧的水能会取代活力素，反之 亦然。被取代的活力素，会引起与水能相关的亲乱:糖尿病、骨关 节疏鬆和四肢麻木。如果活力素减少，会引起与风能相关的反应,如 恐惧、全身无力、无法感知、意识丧失及死亡。平衡的活力素，是强健的生命力和免疫力必备的。

酥油有助于增强活力素。母乳能够提升儿童体内的活力素，所以母乳银养非常重要，可以使孩子的生命力强健。

在怀孕的第八个月，活力素会从母体传输给胎儿。因此，如果在活力素完成转移前，胎儿早産，孩子会难以存活。这一现象代表了活力素在维持生命机能中的重要性。正如活力素在生命之初是必要的，活力素对于长寿也非常必要。

在心理层面，活力素对应慈悲、爱、和平与创造力。透过调息 法、灵性修习和密法技巧，习练者可将活力素转化成灵性力量。这个 强大的灵性能量可成就顶轮的光环。拥有强大活力素的人极具魅力， 双目润泽,笑容自然平静，充满灵性的力量和能量。露性训练和禁悠 可以提升这些品质。过度沉迷于性和自慰的人，会在情悠高潮的时 候耗散活力素能量，造成的结果是活力素微弱并直接影响免疫系统,因此这様的人易患身心疾病。参见附録C 食谱的「杏仁茶」。

神采之光的功能

神采之光是一种非常精微的火之精华,它经由酶系统控制新陈 代谢。阿格尼是人体核心的火，能促进食物的消化、吸收和同化。 而将食物的管养进一步转化为精微组织,是透过精微层的阿格尼 来负责,也就是神采之光。神采之光对每一层组织的管养供给和转 化，都很必要。每一种组织都有自己的神采之光(或称组织阿格尼〔dhatu-agni〕)。神采之光主要负责精微组织的生理机能。

当神采之光增加时,会烧尽活力素，使免疫力下降，并且会过 度刺激普拉纳的活动。普拉纳过度增加，就会引起组织的退化性紊 乱。如果缺乏神采之光，就会过量産生不健康的组织,造成肿瘤生长,阻碍普拉纳能量的流动。