健康或生病的关键-阿格尼～被压抑的情绪

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健康或生病的关键——阿格尼

阿格尼(Agni) 是负责新陈代谢的生物火。它在功能上舆火能 相似，可被视为体内火能系统的必要组成部分，它在消化和新陈代 谢中具有催化剂的作用。火能包含的热能有助于消化。这种热能就 是阿格尼。火能和阿格尼在本质上是相同的，只有细微的不同：火能是容器，而阿格尼是内容。

火能在胃中表现为胃火，即阿格尼。阿格尼本质上是酸性的， 它的作用是分解食物，并促进消化。阿格尼也舆风能的移动有著微 妙的关系，因为体内的风会点燃体内的火。阿格尼存在于各个组织 和细胞中，对于维持组织的管养、维持自主免疫机制，是必不可少 的。阿格尼会消灭胃、小肠和大肠中的微生物、外来细菌及毒素。它透过这种方式来保护这些器官中的菌群 (flora)。

长毒有赖于阿格尼。智力、理解力、洞察力和领悟力，也烧是阿 格尼的功能。肤色是由阿格尼维持的，生化酶系统和新陈代谢完全 取决于阿格尼。当体内的阿格尼有效运作，食物的分解、吸收、同
化过程就会顺畅进行。

当三大生命能量失衡，导致阿格尼受到损害时,新陈代谢会彻底受到影响。身体的抵抗力和免疫系统就会受到损害。食物的成分

就不会被完全消化和吸收。它们积聚在大肠内，转化为混杂的、恶 臭的、黏性的物质。这种物质称为毒素 (ama), 它堵塞了肠道和其 他通道，如毛细血管和血管。它最终会经过许多化学变化，进而産 生毒质(toxin)。这些毒质被吸收到血液中并进入体内循环,最终积 聚在体内较虚弱的部位，造成了器官收缩、堵塞、停滞和虚弱，降 低了各组织的免疫机制。最后,相关症状在受影响的器官中显现出来,如关节炎、糖尿病、心贜病等。

所有疾病的根源都是毒素。産生毒素的因素很多。例如，摄取 不当的饮食，阿格尼会直接受到毒质或毒素的影响,而这些毒素是 由那些消化不良的食物産生的。如果舌苔呈白色，代表在大肠、小 肠或胃中有毒素，毒素存在的具体位置要看舌苔来判断。(见第六章舌诊部分及图示。)

当阿格尼的功能受到阻碍时,毒素就会增加；但过度活跃的阿 格尼也是有害的。当阿格尼过度活跃时,消化过程会因此过度燃, 进而消耗掉食物中正常的生物管养物质,进而导致消瘦。这种情况也会降低身体的免疫力。

被压抑的情绪

情绪因素也会导致毒质的産生。例如，被压抑的愤怒完全改变 了胆囊、胆管和小肠的菌群，加剧了火能，导致胃和小肠黏膜发炎。 恐惧和焦虑则会改变大肠的菌群。结果，腹部胀气，气体积聚在大 肠的囊袋中，引起疼痛。这种疼痛常常被误认为是心臓或肝臓的问 题。由于压抑情绪会産生不良的影响,建议不要压抑情绪或抑制任何身体的自然衝动,例如咳嗽、打喷嚏和放屁。

被压抑的情绪会导致风能的失衡，进而影响到阿格尼，也就是 身体的自主免疫反应。当阿格尼低于正常水准时,可能会産生异常 的免疫反应。这种反应会导致对某些物质的过敏，例如花粉、灰尘和 花 香 。

过敏与人体的免疫反应密切相关,先天免疫反应异常的人往往会过敏。例如，先天火能体质者会对辛辣的食物敏感，因这些食物过敏的根源是被压抑的情绪,所以无法使用抗组纤胺药被彻底治癒。另一个导致过 敏的原因是肠道寄生虫,例如，大肠中的蛔虫或变形虫,可能会导致对农作物的花 粉过敏。

会加剧火能。同様地，被压抑的火能类情绪,例如憎恨和愤怒，也会使人对加剧火能的食物过敏。

水能体质者对于会加剧水能的食物特别敏感。对于这类人而言， 乳制品等水能类食物会导致咳嗽、感冒、鼻塞和哮喘等疾病。压抑水能类的情绪,例如依懋和贪婪等的人，会对水能类食物过敏。

阿育吠陀建议以旁观的态度观察情绪,然后任其消散。当情绪被压抑时,这种压抑会引起精神上的困扰,最终影响身体的功能。