线上靜坐初班第十一堂（嘉琳）

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1.轮穴种子口诀冥想（根轮）

2.轮穴种子口诀

3.为什么清洁我们的根轮是很重要的

4.纯真与无思虑的静观（母亲讲话）

5.JK谈（身体被动的这几个的现象）

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JK谈（身体被动的这几个的现象）

51.15大家新年好，那我想我们今天在回答问题之前的话，我们有简单短短的时间，我们来谈一个话题，因为这个是大家常问到的一个问题，就是很多人静坐的时候，他觉得身体的某一部分会动。那他就觉得说，这是不是有什么问题，

这是这个现象到底是怎么样，那这身体的动化，我想就说有些人静坐的时候，他听说否子突然会抖动一下，或错动一下，或是整个手会抖动，或者是说身体的某块肌肉，你发觉诶那个肌肉在跳动或是错动。甚至有些人他会感觉说他的内脏，比如说胃真的在动，就感觉。因为静坐那这个内脏的部分，一个内脏动。或者是说有些人他会感觉会会有体验到，就是哎，怎么头会点头，或者是摆动，或者是突然耸肩，耸一下肩膀等等，我谈到就是说身体的这些动。

基本上这个都非常正常好，我想几乎每一个人都会体验到，只是或多或少的问题，可能有些人比较多，那原则上来讲的话，这些大部分就是说你那一带，就那个肌肉或是那一个关节。有一些潜藏的压力，或者说他曾经受伤过，或者说你常用他，他累已经有一些压力，或者说他受伤过，那当昆达里尼去处理这些问题的时候，处理你内在这压抑的时候，问题的时候有时候会触及神经，因为我们知道就是说昆达里尼他是在神经系统在更深层来运作，所以有时候它触及神经的时候，就会让你这个肌肉或者关节这样动一下。

另外还有一些原因是说有些人这样动纯粹是因为。放松的关系就是静坐的时候他放松，我想很多人都有打瞌睡的经验，或者看别人打瞌睡，你看到那个打瞌睡的人讲，他有时候头会不自觉就肌肉，因为放松了，他肌肉撑不住他这个颈部头部，这颈部的肌肉撑不住他头部，他就打磕这个头，就这样。打瞌睡那头就这样点下来，或者是说很多人我想应该都有这种经验，你40岁将入睡的时候，你的手脚有时候会不自主的动一下，那个也是纯粹是因为放松的关系，所以不管是这样的原因，基本上来讲的话。你这样子出现这种现象，其实是表示说你的静坐是有一些效果，

你的昆达里尼开始动作，他开始是治疗一些。这个比较紧张受伤过的地方，或者是说你至少已经进入一种比较放松的状态，所以基本上来讲，碰到这个的话，我们的建议就是说你就让他自行去运作。基本上这些都会慢慢减弱，慢慢消失，随着你的静坐，就说譬如说你的手指，你的食指自然会抖动，抽动，应该会随着你的静坐慢慢的减弱，慢慢消失，

那真的假如说这些的动作会让你不舒服，你可以用右手拿你的右手掌去贴，因为我们知道，就是说我们讲过你的右手掌都有治疗的效果，这样会让你感觉比较不会那种不舒服感会降低，这是第一列的状况，

那第2列我想谈一下身体的转动。就是有些人他静坐比较特别，你会发觉他身体好像以他的这个。这个脊椎为中心，它会做一个圆圈转，会转圆圈，有些人可以转的很漂亮，而有些人转起来像椭圆形，那或者是说有些人他是前后摆动，或者是左右摆动。那基本上来讲，这个前后摆动跟左右摆动，其实也是在转圆圈，只是它转的圈这个椭圆像一个直线而已，所以整体来讲基本上都这都是一个转圈圈，就身体会转圈圈。那你假如去观察的话，这种转圈圈，我碰到问我这个问题的，我都第一个先问他说，你有没有注意到你转是怎么转的。他们转基本上都是顺时针转，这个蛮特别，就从上面看是顺时针，那基本上有这种现象的人。

他自己本身或者旁人在观看的时候，大家都会去哇，怎么一静坐，你们这个静坐怎么一静坐，好像是有一个外面的力量来介入，然后让你身体开始转。其实以我们现在的理解，不是这样，不是这样子，大家都知道，说我们昆达里尼他从那个三角骨上来说，它并不是直线这样往上冲，并不是这样，它是一个螺状状像一个爬一个螺旋梯一样，大家看到有一些就是说我们大家都知道，你看过那个螺旋梯，就螺旋的梯，它其实是像螺旋状往上，其实左脉右脉也是螺旋状往上，大家常看到那个三脉七轮那一张，那一张是示意是表达的意思，这种其实昆达里尼上来中脉，左脉右脉，它都是螺旋体往上，那昆达里尼他往上旋转的时候，某些人他的转就是从上面看就是顺时针，那在某些人的时候，这种转动的话，就会带动他身体就做一个相同的这种旋转的旋转方向。

那基本上我们的理解是这样说，那就我了解，大概我们在这个静坐介绍会，这个研讨会介绍会的时候，我估计大概有3~5趴的甚至不止是会产生旋转，有些人在这个介绍会现场就真的转起来，转的非常真的让其他人看到，觉得这个有点好像是蛮奇怪，那这些人基本上，他们跟我讨论这些问题的时候，我倒是发现有一个很有趣的现象，这些人大多是一个学过气功，大部分都学过气功，或是说他是一个气感很强，你知道有些人就说有些人学气功学了半天也学不起来，那有些人一学就。学得很好，就说他这个气的感觉好像是很十足，我讲的气感强就这样，

那基本像我们讲的气功，这个气条并不是昆达，这个很明确不是昆达，气功就说中国讲的这个气，这个基本上来讲昆达里尼还是在更下层。我们教过的人蛮多的，有些学气功的，我倒是有一个经验，就说昆达里尼上来的时候，往往第一个会先去调整学气功的，它那些气运行不对或是不顺畅的地方，这个现象是蛮特别，所以表示说其实昆达里尼的运作是远在气更深层的地方，那我们刚才提到说这些身体转动的人，我觉得有一个特色，就是说他们几乎都是学过气功，我问他们这个问题的时候，到目前为止，几乎95%以上回答都是是，他学过。

那这些人还有一个普遍的现象，其实在学静坐的时候，我们会看到你进展如何，其实这些人学静坐和进展都是属于是优生，是属于优等生，那我们对这个现象其实比较理解，其实我是跟一位练习者的讨论，这位是他也是2018，他在参加我们新组的介绍位，他进来，他在当场就坐第一排第一个位置，他当场就转起来。这位其实是。非常一个资质非常优秀，在我们这个研讨会进来这个学生，这个学员里面，他后来其实他的整个昆达里尼一上来，然后开顶轮，他体验到相当多非常殊胜的经验，他也有这个，等于是大家看那张图就莲花开顶的现象，我那时候也有请他写下来，那他是标准一位会转动的人。那我跟他讨论这些，他转动的，因为基本上我不会转动。我无法体验说，你们怎么会这样转，我自己想转都没办法转，那我是跟他讨论这个他整个转动的这种过程历程，他转动的时候他的感觉等等

还有另外我从这些来学这个静坐，但是会转动的身上他静坐进展的体验了解，就是说。这个转动绝对不是一个外地介入，这个我可以蛮有信心的讲，不是一个外地的介入，所以你完全可以不用担心，这个只是说。

他这个昆达里尼，他不知道为什么会去带动这些气，那这气让这个人形成一个转动的现象，那基本上来讲，你只要有这种现象的话，我们第一个就说你可以不要理会他，你还是专心以来静坐，你注意力还是放在顶轮，

那假如说这个现象。让你很困难的话，我们建议你背靠的东西来比如说你靠着墙，或者是坐在椅子上靠着一边。这样子会有。会减少这种那个转动的状态，那基本上来讲的话，只要你有放相片，有点蜡烛，有这两个的保护的话。其实你不用担心怪异介入，这点我非常有信心。

你有放相片，有点蜡烛。你有做灵体保护好，你这个场外力是介入不了，那在这种状态之下，纵使你有任何问题的话，昆达里尼也会自动来清理一切，你内在昆达里尼的力量远超过外界的干扰，不管外界是什么力量，它不可能超过昆达里尼的力量，所以说这个是可以完全放弃，所以我想今天就简短谈这个身体被动的这几个的现象。