雷公根/蜂蜜/甘草

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雷公根

雷公根的叶子看起来像两个脑半球。雷公根对脑组织具有作用。对 于开发记忆力和智力，极为有效。雷公根会刺激脑组织,进而扩展理解力和领悟力。

雷公根可舒缓压力，平静心绪。在梵文中，雷公根也叫作梵天(Brahmi, 意为宇宙意识)。这种草药有利于大脑左右半球间的能量流动。

雷公根也是一种化瘀药,可以用于缓解鼻宝问题。如果要清除黏液，需要使用雷公根粉，取1/4茶匙的雷公根粉和蜂蜜一起早晚食用。

雷公根最根本的作用是在心和更高的意识。雷公根还可做茶饮,每晚睡前一杯，可促进深度睡眠，醒来时安详平静，精神饱满。

蜂蜜

蜂蜜会産生热,因此可用于减少风能和水能。蜂蜜味甜且涩。蜂蜜可促进体内外溃疡的癫合。和酥油一様，蜂蜜可将草药的药性输送

给相关的身体组织,所以可以用于多种物质的媒介。蜂蜜是一种极 佳的血液淨化剂,也有益于眼睛和牙齿。蜂蜜可以减轻感冒、咳嗽和淤血。用于外伤时,有助于伤口的癒合。

甘草

将蜂蜜加入水中饮用，可以为人体提供能量，有助于清洗肾臓。适 量饮用，可以减少脂肪。蜂蜜不能加热,加热会改变它的属性，使其与人体不相合。加热后的蜂蜜会堵塞消化道并産生毒质。

甘草味甜，并略带涩味，是一种天然的祛痰剂。甘草可清洁口腔、 促进唾液分泌、增加胃肠道中的分泌液。咀嚼甘草枝，可清洁口腔和牙齿、预防蛀牙。甘草还具有杀菌作用。

甘草可缓解咳嗽、感冒和淤血。用于这些目的时,需要泡茶饮用，有助于祛痰。

甘草也是一种催吐剂。2～3杯甘草浓茶会引起噁心和呕吐，进而有助于排除胃裸堆积的多馀黏液，黏液过多可能引起胸闷。

对于胃溃疡和胃炎，甘草也是非常有效的解药。要改善这些小病，可用1茶匙或更少量的甘草粉泡茶饮用。

甘草可用于製作药油，或者和酥油一起做成药内服。这种药可用于 改善糖尿病、支气管炎、感冒反覆发作的哮喘。(见附録C 食谱的甘草酥油配製)。

甘草酥油可外用于伤口。将甘草酥油涂在感染或未瘾合的伤口上，可帮助伤口癒合。定期定量(每天半茶匙)服用甘草酥油，可减轻胃溃疡的炎症。

对于胆囊的炎症，甘草也是非常有效的解药。饭后饮用甘草茶，有助于消化和缓解便秘。