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此中心位於视神经床(optic chiasma) ,颜色是白色,有二块花瓣。照顾 著我们的松果腺(pineal gland)和脑下垂体(pituitary gland) 。它的特性是 宽恕。
这个中心是个很狭窄的通道。左右两脉在视神经交叉处相交,当这个中 心畅顺健全时,灵量便能通过,思绪静止,思绪交替的空间延长。这时注意力 能停留在现在此刻,进入完全醒觉却又无思无虑的状态。使人感到无比的安详 和舒适。此中心是通向宇宙无意识的闸口,如果它不打开,灵量便不能升入顶 轮,你的灵便没法达成与宇宙的整体能量相结合。
造成此中心阻塞的是太大的自我(ego 我执)与超我(super ego 思想制 约) ,右脉过多的活动和思考过度,会使自我扩大。 左脉的过度情绪化和思想 积集,会使超我扩大。自我和超我是两个死胡同,当它们膨胀如气球,向中脉 挤压,在这种肿胀状态下,中脉受堵塞,阻挡了灵量在头顶升起。
要改善自我这一边,我们应该培养出宽恕别人及自己的态度。如果我们 不宽恕别人,便不能通过这狭窄的通道。这个自我是向上升进最大的障碍。要 克服自我,佛陀教导世人说Γ诸法无我」,就是要破除Γ我执」,认识到这个 自我是没有永恒意义的。此外,他又教我们用欢笑的心情来降伏自我,就是当 这个自我自大起来,以为自己做了什么了不起的事情的时候,自己看出这种想 法是多么的可笑。
超我来自个人或社会的思想的积集。 在个人来说是他的习惯和固定化了 的思想,在社会来说是那个社会一代一代传下来的社会制约。要是一个人受制於超我,便不能改变自己的习惯。要是一个社会受制於超我,便不能挣脱它的 文化传统。中国人由於历史原因,社会的制约特别重,许多学者看见这一点, 便提倡要学西方,发展人的个体性。但其实要克服超我,不是要走向它的反面, 发展那个自我,而是要克服思想上的积习,返回中央。
这个轮是连接著视神经床(又译视神经交叉) ,因此怎样使用眼睛很重 要,如果我们常用眼睛看那些不纯洁的事物,目迷五色,左顾右盼,我们的额 轮便不能良好。额轮的元素是光,因此多看蓝天白云,多看自然界的花草树木, 或多看纯真无邪的小孩子,都会对我们的额轮有帮助。
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