27.如何对治懒惰(下)

live · 发表于 2024-7-30 05:19:35

静坐音乐

live · 发表于 2024-7-30 16:45:31

今天的影片揭录自1980年9月27日英国伦敦shri玛塔吉的演讲

本期延续上一期的视频，倦怠懒惰这个负面除了透过我们的食物进入我们的身体，影响我们的心智，也透过呼吸污染的空气，此外也透过我们的视觉、听觉、嗅觉、触觉无所不在。在心智方面，例如抗拒改变，只想永远的待在舒适圈而无法面对转变，遇到事情总是推给别人瞎忙，每天不停的忙碌，却不知道自己的人生在追求些什么，面对物质世界。我们所感受到的种种，我们应该开始学习分辨哪些事物、哪些行为、哪些想法是有利于我们进化的。

哪些会使我们向下沉沦？广泛的学习可以让我们知道，这些负面是如何的透过各种管道进入我们的身体。如果我们的身体受到那些负面的物质占据，那么我们的心质也会受到影响，轮穴也容易堵塞，不利于我们灵性的发展。

右脉的力量使我们面对任何事物始终保持高度的弹性。当我们处在当下时，我们随时保持自己面对外界事物环境弹性的解决方案，而非固走固守在一成不变的窠臼里，没有办法分辨物质世界里什么是有利进化的，什么是不利进化的。在更精微的层次上不停的消耗我们的注意力，在错误的认知上自然无法产生民辨力无名。已经挥之不去，又怎么能够觉醒呢？

现在让我们脱掉脚上的鞋子，让身体很舒服的坐着，缓缓的深呼吸，直到身体完全的放松为止。好，现在我们一起吸气。吐气。在吸气。吐气。在吸气。吐气。好，一起提升能力。能量班丹还不会的朋友们记得去看提升能量化班丹那部影片哦。

15.43静坐

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