12.地狱门
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今天的影片揭露至1991年4月14日shri玛塔吉在澳洲坎贝拉的演讲，
上一期我们提到过，食物属于土元素，选择神造的天然食物，尽量摄取减少加工次数的食物。可以降低根轮的堵塞，让身体慢慢的习惯转变吸收能量的方式。不饿就不进食，因为身体已经开始吸收宇宙大能作为身体的能量，这是最纯净的能量。因此进食开始减少表示身体吸收能量的方式开始转换，这是调整身体接收高频率能量的关键。也是身体进入进化的重要指标，而不是刻意饿肚子绝食，这是完全不同的概念。土元素是五元素中最重的元素，但是当土元素开始变得精微，种子便开始发芽茁壮。更厉害的是，当土元素开始变得精微，不仅能够改变身体的磁场。还能改变周围环境的磁场，这是身体准备开始要进入新的维度。
当shri ganesha觉醒之后，便会开始努力清除根轮的堵塞。除了要注意饮食之外，贞操与正确的道德观同样的重要，言行举止不当的性行为都会造成根轮衰竭。一旦根轮衰竭，shri ganesha再度沉睡，向上进化的力量消失，那便是加速向下的发展，跟轮向左的门户大开，负面亡灵便可进入，左脉衰竭，不仅是疾病缠身，所有的环境都进入负性循环。因此觉察我们自身轮穴上的各种迹象，我们才能意识到我们的修行。到底有没有在进步还是退步？有没有走在正确的道路上，守好我们应有的奋迹？不要忘了，我们的身体其实都是神的殿堂，每一个器胞，每一个器官都需要我们以尊敬谦卑的态度来面对。万劫不复其实也是自己造成的。
现在让我们脱掉脚上的鞋子，让身体很舒服的坐着，缓缓的深呼吸，直到我们身体完全的放松为止。好，我们现在一起吸气。不气。在吸气。吐气在吸气。吐气。好，一起提升能量班丹，还不会的朋友们记得去看提升能量挂班丹那部影片哦。
15.11静坐
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