每天活动与静坐
ZOOM会议室每天早 4 点静坐，zoom: 5510061006，密码106106阿奴医生每周四上午10:30活动，zoom: 5377272404，密码: 3q2Jbw
每天早上六点左右看讲话，#腾讯会议室3667593003，密码0505
周一到周五每天早上7:00拉格唱诵以及平时拜赞练习：#腾讯会议：335-2916-1972，密码:0321
周末早7点不定期转播印度兄弟无费力冥想活动进#腾讯会议：727-625-5626
南印度某个集体的活动(纯英文）：
https://us06web.zoom.us/j/83496909574?pwd=V0Vmb1k2M0g1RTlFRzhuOHJROXpVQT09
Zoom会议号：834 9690 9574，密码：698166
有WhatsApp的家人可以加入：
https://chat.whatsapp.com/HKBFgaWh8BI6E9B4WXWYSw
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